Sophrologie
- Gestion du stress & des émotions
- Confiance en soi & estime de soi
- Relaxation & lâcher-prise
- Adultes, adolescents & enfants
Adulte — 40 €
Enfant — 30 €
Sophrologue & énergéticienne — Saint-Raphaël
Retrouvez votre
équilibre, naturellement.
Sophrologie, soins énergétiques, drainage lymphatique, massage modelant et yoga enfants. Un accompagnement à l'écoute, pour prendre soin de vous — en douceur.
- Écoute
- Douceur
- Bienveillance
- Résultats
Bien-être global
et personnalisé
Écoute & bienveillance
et professionnalisme
Un accompagnement
adapté à vos besoins
Prestations
Des accompagnements personnalisés
Chaque séance est adaptée à vos besoins, à votre rythme et à votre objectif — pour adultes, adolescents et enfants.
Énergéticienne
- Harmonisation des énergies
- Libération des tensions
- Rééquilibrage corps & esprit
- Reiki & soins énergétiques
Séance — 40 €
Drainage & modelage lymphatique
- Favorise la circulation lymphatique
- Détoxifie & réduit les gonflements
- Jambes légères, ventre plat, peau tonique
- Pré & post-opératoire (Lipo, BBL, etc.)
Membres inférieurs · 1 h — 60 €
Supérieurs & cou · 1 h à 1 h 15 — 70 €
Massage modelant minceur
- Affine la silhouette, draine, raffermit
- Élimination des toxines
- Pour un corps plus léger
Séance — 50 €
Yoga enfants
- Séances ludiques et adaptées
- Détente, concentration & confiance
- Épanouissement en douceur
Séance individuelle — 30 €
En groupe (dès 3 enfants) — 15 € / enfant
Votre bien-être commence aujourd'hui
Un doute sur la prestation qui vous convient ? Parlons-en ensemble.
Réserver une séanceCabinet partagé : sur Planity, choisissez la prestation souhaitée avec Stéphanie — Sophrologie, Reiki, Drainage & modelage, Modelage remodelant ou Yoga enfant.
À propos
Votre bien-être est ma priorité
Je suis Stéphanie Rouchy, sophrologue et énergéticienne à Saint-Raphaël, entre Fréjus et l'Estérel, dans le Var. J'accompagne adultes, adolescents et enfants vers plus de sérénité, de confiance et d'équilibre, avec une approche douce et à l'écoute.
De la sophrologie aux soins énergétiques, du drainage lymphatique au massage modelant, chaque séance est pensée pour vous — dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Certifiée en drainage lymphatique et massage modelant — International Beauty Academy (2026).
« Prenez soin de vous, naturellement. »
ÉcouteDouceurBienveillanceRésultats
Le cabinet
Un espace calme et chaleureux
Un cadre apaisant et des soins tout en douceur, à Saint-Raphaël. Déplacements possibles à Fréjus et dans le Var (83) selon vos besoins.
Réservation
Prenez rendez-vous facilement
Réservation en ligne 24 / 7, paiement sécurisé et rappel de rendez-vous automatique.
- Réservation en ligne 24/7
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06 69 96 23 76
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